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葡萄柚精油

葡萄柚有两大特色:它可能是所有精油种类中,还有最多维生素C,同时也拥有最好的减肥功能的植物精油。葡萄柚精油的减肥功能在于它能快速有效地刺激淋巴系统的循环,控制蜂窝组织及体液的流动,因此对肥胖症和体内滞留的水分,有非常好的排除功能。因此,它也有利于胆汁的分泌,因而能消化脂肪,所以葡萄柚精油不仅能起到针对脂肪性肥胖的减肥效果,对于蜂窝组织的水性肥胖,也因它良好的排水功能而具有极佳的疗效。

更换另一种生活频道,不要再自怨自艾或总是感觉到失望和精疲力尽。试试葡萄柚吧!它那清爽提神的芳香,能够激发你潜在的乐观情绪,让你从此变的开朗乐观。当期待落空、前程无望时,我们往往会陷入自责和自暴自弃的情绪里,如果周而复始,这种感觉会逐渐积累,最终使我们沉滞低谷而无法自拔,从此变得消极悲观。葡萄柚精油恰恰可以帮助我们从谷底出发,摆脱低迷的情绪,消除自我怀疑和挫败感。不要再自责了,让葡萄有帮助你将自己照顾的更好一些,在情绪上“滋养”自己。帮助消化

可以帮助消化,也具有开胃的功效,也能改善食欲不振的现象。

配方:甜杏仁油10ml,葡萄柚精油5滴,芜荽精油3滴。

用法:取适量调好的按摩油,轻轻按摩肚子及胃附近,由外而内地渐渐推移。

排毒利尿

身体里的毒素,让身体一直无法轻盈起来?泡一个舒服的排毒澡,做一个舒服的按摩吧!

1、配方:葡萄柚精油2滴,薰衣草精油1滴,杜松子精油3滴,甜杏仁油5ml。

用法:将精油加入甜杏仁油中调和,将调好的油倒入浴缸的水中,搅拌均匀后进行浸泡以帮助血液与淋巴的末梢循环。

2、配方:小麦胚芽油4ml,甜杏仁油16ml,葡萄柚精油5滴,杜松子精油3滴,茴香精油2滴。

用法:取适量调好的按摩油涂在肚子及胃附近,进行轻轻的按摩。

净化心灵

薰衣草使心神宁静,葡萄柚帮助刺激思绪及净化空气,给你整天好心情!

1、配方:葡萄柚精油、薰衣草精油各2滴。

2、配方:葡萄柚精油3滴,橙花精油3滴,薰衣草精油2滴。

用法:在熏香灯的盛水皿中加满水,点上无烟蜡烛,再添加精神即可。

提神醒脑

忙碌的一天中,使用精油吸嗅,清晰的头脑让你轻松地面对任何挑战!

配方:葡萄柚精油1滴,薄荷精油2滴,无香味的面纸或手帕1张。

用法:将所有精油滴入面纸或手帕上,稍微搓揉后,吸闻其香味即可。


 
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