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更快丰胸方法 让你健康自然挺出来

  很多女性都会觉得自己胸太小,要怎样才可以帮自己改善这种情况呢?对于丰胸这件事很多人都知道不可以操之过急,循序渐进一步步来效果才好,但是在某些程度上给一般速度的它加点速度也是可以的,今天小编就来教教大家要怎样给丰胸提速,让你的胸部健康自然挺出来。


方法1:喝酸奶


  实施方法:每天饮用2-3次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取。


  作用原理:酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果,同时它含有丰富的蛋白质,对胸部保健效果不错。


  方法2:服用维生素E


  实施方法:每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等,或者每日服用维生素丸。


  作用原理:激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌。


  好的减肥效果,同时它含有丰富的蛋白质,对胸部保健效果不错。


  方法3:游泳


  实施方法:游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次,对乳房的健美确实是大有益处。


  作用原理:水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。


  方法4:补充胶原蛋白


  实施方法:多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物,或服用专门提炼出来的胶原蛋白。


  作用原理:猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白,可以营养乳房,也不会因此增肥。


  方法5:按摩


  实施方法:每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20次,坚持按摩2-3个月能见效。


  作用原理:乳房按摩能促进性腺分泌激素,使卵巢分泌雌激素,从而促进乳腺发育,不让乳房因为减肥而掉肉。




方法6:结合使用纯天然中药丰胸产品


  现在市面上,可以看到很多各种各样的西药丰胸产品,殊不知其中很多对人体有害的化学物质,长期摄入对人体的危害可想而知。


  中医博大精深,我们应该好好利用和珍惜,那些昂贵的西药不但不能丰胸还带给我们一身的副作用。要丰胸更要健康,小编在此建议正在为丰胸而烦恼的你,是否也考虑一下健康的中药调理丰胸呢?目前淘宝网兰兰美胸的店铺就有这样一款深受好评的中药“宓妃美人丰胸汤”产品;它由纯天然中药秘方配制而成,据说效果非常好,丰胸的速度非常快;宓妃美人丰胸汤(富含葛根、木瓜、月见草种子和祖传中药秘方等成分)属纯天然中药调理丰胸,通过由内而外对身体进行调理,只有用中药打通乳房经络,补充肾元,调养卵巢功能,调和气血乳房才会大,可为是一款很不错的丰胸产品,如果能够辅以简单的按摩手法,可谓是最佳的丰胸方法哦。爱美的您不妨去淘宝搜索一下宓妃美人丰胸汤,其效果是值得肯定的。